21 декабря с детьми был проведён познавательный час. Вначале ребята прослушали краткую вводную информацию о том, что здоровье – это самое ценное, что есть у человека. Его очень легко потерять, а восстановить сложно, поэтому беречь и укреплять своё здоровье нужно с детства. А вот каким образом это делать, мы и попробовали выяснить с помощью вопросов и игр. Сходили в «магазин», где выбрали правильные продукты, потому что витамины – это тоже залог здоровья. Вспомнили 5 правил, которые необходимо соблюдать: правила личной гигиены, правильное питание, прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима дня и занятие спортом. И сделали выводы о том, что способствует здоровью, а что приносит вред. Участники мероприятия даже признались ( что иногда) они употребляют в пищу и не совсем правильные продукты питания: чипсы, шоколад, конфеты…но всё в меру. И это радует!
Не случайно ведь древние люди говорили: « В здоровом теле – здоровый дух!», поэтому следует прислушаться к данному изречению.
